Een veelgehoord excuus van mensen om niet gezond te hoeven eten is dat het zo duur is. Kokosolie kost zoveel meer dan boter en spelt of volkoren tarwe is duurder dan de ‘gewone’ tarwe. Dat klopt allemaal, maar toch kan het: goedkoop en gezond eten.
Tag: gezond
5 gezonde ontbijtjes
Een goed begin is het halve werk, en zo werkt het maar net met maaltijden. Een goed ontbijt zorgt voor veel energie waar je de hele dag profijt van hebt. Veel energie en lekker ontbijten klinkt natuurlijk heel leuk, maar het moet niet teveel kosten. Daarom vandaag dit artikel, betaalbare en gezonde ontbijtjes.