Meditatie geeft een mens rust. Een cursus volgen is vaak prijzig. Bij Zen.nl hebben ze hierover nagedacht en het voor iedereen toegankelijk gemaakt. Lees snel verder hoe je aanmerking komt voor een gratis cursus.
Wat is meditatie?
Met mediteren ontspan je jouw geest. Het is een mentale en spirituele techniek om stress en spanningen los te laten. Mediteren kan je overal wanneer je het goed beheerst. Thuis, buiten zelfs in een drukke omgeving kan je jezelf afsluiten. Het vergt concentratie. Wanneer je het onder de knie hebt bereik je er gemoedsrust mee en stress vrij maar ook bereik je een spirituele punt.
Zen.nl?
Zen.nl is een stichting met locaties door heel Nederland waar je meditatie cursussen kan volgen. Wat mijn aandacht heeft getrokken is dat aan alle lagen van de bevolking hebben gedacht. Een cursus kost normaliter 59 euro per maand. Onwijs veel wanneer je elke maand moet bikkelen om rond te komen. Ik heb letterlijk de kortingsmogelijkheden van de website geplukt omdat ik het echt niet mooier kan verwoorden.
Gratis Cursus
Binnen Zen.nl Nederland streven we er naar om ook mensen met onvoldoende financiën in de gelegenheid te stellen deel te nemen aan onze cursussen en sesshins (retraite). De winst die Zen.nl Nederland maakt, dragen we daarom af aan de onafhankelijke stichting Vrienden van Zen.nl. Mensen die het anders niet kunnen betalen kunnen bij deze stichting een gemotiveerde aanvraag voor een subsidie indienen. Deze subsidie bedraagt normaal maximaal 80% van de cursus- of sesshinkosten.
In veel locaties is men overigens ook bereid om mensen die het anders niet kunnen betalen tegen studententarief deel te laten nemen. Dit hoeft dan niet via de Stichting vrienden van Zen.nl te gaan. Indien je denkt hiervoor in aanmerking te komen, neem dan contact op met de plaatselijk Zen.nl locatie van je keuze.
Een derde mogelijkheid om mee te doen aan de cursus, zonder daarvoor financieel draagkrachtig genoeg te zijn, is om de cursus in natura te voldoen. Zo kan, door wekelijks anderhalf uur folders rond brengen of schoonmaken in en rond een Zen.nl locatie de cursus helemaal verdiend worden. Het aantal plaatsen voor deze optie varieert per locatie. Indien je hiervoor belangstelling hebt, dan is het raadzaam hierover contact op te nemen met de plaatselijk Zen.nl locatie.
Ik ben erg benieuwd wie hier gebruik van gaat maken..
Hoe ontspan jij?